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人活着确实很累,身体累了适当休息即可缓解,但是最怕的是心理受累,如果长期心累,一旦超过心理负荷,就会精神崩溃。为了防止因为心累引起的严重后果,我们必须当好自己的心理调节师!其实当好自己的心理调节师并...