工作和生活的平衡感悟三篇

感悟是一个汉语词语，读音为gǎnwù，是指人们对特定事物或经历所产生的感想与体会，出自汉刘向《列女传·张汤母》。以下是小编整理的工作和生活的平衡感悟三篇，欢迎阅读与收藏。

【篇1】工作和生活的平衡感悟

1.生活，是一种经历，也是一种体验；生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现：生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。

2.时光流长，岁月蹉跎。无论富有还是清贫，人，只能活一生。不管你多么不愿意承认，对大多数人来说，生活的本质在于重复。我们并没有自己想像的那么强大，所以不要太难为自己。

3.真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。——爱因斯坦

4.未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。

5.做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮助同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。

6.每一个人心中都应该有支点燃的蜡烛，通过我们的努力，这火焰才会变大、变亮。这心中的蜡烛就是我们为之不懈奋斗的目标。有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。

【篇2】工作和生活的平衡感悟

那么那些名人、成功者又是怎么看待生活与工作的呢?歌德说：如果工作是一种乐趣，人生就是天堂；爱因斯坦说：真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心；卢梭说：生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最长的人，而是对生活最有感受的人；罗丹说：工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。

反思自己，我们是否和广大网友那样经常将工作和生活对立，或者干脆把工作和自己对立，工作时总是带着“不得不为”的意味，把赚钱看作工作的唯一目的。

我们很多人都会安慰自己说，自己没什么大欲望，也不喜欢争个一二三四，小富即安。可你真的不想让自己的成长的更好吗？你真的不想成功吗？

我们要知道，基本一个人每周至少要工作40个小时，而平均每个人的工作年限是35年，而且现在国内普遍的加班现象和退休年限的延后，你工作的时间还会更多。我们可以看出从我们真正懂得生活和工作这两个词开始，占据你最多时间的是一定是工作，第二才是睡眠，生活仅仅能排在第三位。

【篇3】工作和生活的平衡感悟

最近发生的一些事情，让我对自己前二十多年的做人准则有了一个新的认识。

作为一个唯唯诺诺的，只活在家人要求下的人，工作以后必然是靠着”我不能让器重我的领导，不能让我的同事，不能让我的朋友以我为耻“这一面子为主的外驱力来驱动我工作，生活也是靠着从小被灌输的那种”需要热爱生活“的这种稍微带点小资的虚伪的热情来支持。因此，在意识到，领导不是很器重我，我的所作所为不是那么受重视，给我提供小资生活热情的人其实根本都不热爱生活以后以前相信的事情必然会带来一连串的土崩瓦解。究其根源，应该是生活的支点太薄弱了，太依靠于外力了。

以此为契机，我反思了一下我的做法以及想法，还有我真正想做什么事情。然后写作这件事情出现在我的脑海里。因此就开始着手开始学习在各种平台上写文章。写东西这件事情是我很久以来的爱好，对我来说并不是件困难的事情。坐在那里写一个开头，剩下的事情就如同自己的情感一样会慢慢地溢出。

尽管白天工作，晚上写字的生活很累。有时候会睡眠不足。但是内心还是有强大的内驱力驱动自己，打开电脑开始码字，放下手机，关掉视频网站开始码字。接着，这种内驱力也反应到工作上，对于工作的态度更加负责，心态也更加平稳。

记得以前，好像看过一篇文章，人的幸福巅峰存在于年轻时代和年老时代，前者因为年轻气盛，后者则是见过世间风雨，所有好一点的都是最好的。中间的过渡阶段都是会不断地变差变差，直到谷底然后触底反弹。如此说来，年轻气盛的我应该是幸福的最高点，以后还有大把大把的时间可以让自己的生活掉落到低谷。

接受了这个现实以后，倒是觉得生活没什么好怕的。毕竟只要活着，就有希望。隧道的尽头，就是亮光。