挫折与困难是阻挡我们前进的高山，但只要我们有愚公移山的精神，就能把它们一一铲平，光想不行，你要学着去解决问题。
船在水上会不停的遇到风浪，人在世上会不断的遇到困难。风浪考验艄公的胆量，困难检验人的坚强。让我们一起笑迎困难，驾驭风浪。没有风浪就显示不出帆的威力，没有曲折，就无法品味人生的乐趣。愿你在风浪中奋勇挺进，在崎岖的小路上努力攀登。别管航道曲折蜿蜒，让生命之舟穿过激流险滩，驶向理想的彼岸。
人生路上不是平坦的，它曲折蜿蜒，陡峭不堪。困难挫折时常出现在你的面前，不要灰心丧气，不要丧失斗志，努力吧！坚强吧！自信吧！奋斗吧！正所谓：“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”就算你失败了，也没有关系，因为你奋斗过，努力过，你的失败不算失败，而是失败中的成功。
万里长城自秦始皇修筑到现在，历经了多少风风雨雨，但它依然巍然不动。像一条巨龙蜿蜒盘旋在八达岭上，我们青少年的壮志就应该像长城一样坚强。青松在暴风雨的袭击下依然坚挺不倒，我们就应该像青松一样有坚定不移的精神。
“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强”。如果你对困难示弱，那你永远都不可能打败他，如果你对困难逞强，那你就有获胜的希望。记得语文老师说过，“上帝是仁慈的，它不会拒绝我们”。“没有失败只有暂时停止的成功”。我们面对困难时要学会调整自我心理状态，学会正确的看待人生，学会在艰苦的环境中生存，使自己的人生更有价值。
也许你曾失落昨夜梦里一个美妙的结果，也许你曾失落今朝晨霞一个七彩的憧憬，也许你曾失落傍晚夕阳中一个斑斓的寄托……但是，只要你不曾失落你不懈的努力，不曾失落你不断完善的自我，青春暖风就将鼓满你生命的帆。
《真心英雄》里有这样几句歌词：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功”我们要学着去挑战困难，战胜困难，你要坚持，坚持就是胜利，坚持就是希望，只有坚持，才能成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。一个人如果想去当海军，他就必须通骇人呢巨浪搏斗。一个人如果想练好功夫，就必须经历超苦磨难的考验，我们就该具备这种精神。
“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”。不管风浪多大，你都要想办法把他制服。
你要知道人在绝境中要想着如何去生存，千万不能坐以待毙，你还要永远记住，人最大的敌人，不是别人，而是你自己。如果你连自己都打不败，自己都管不好自己，你何谈去打败别人，你又凭什么去管别人。
哲人曾经说过：生活中你看见阴影，是因为你低着头走路。遇到磨难，不悲观，遇到挫折，不沮丧，遇到困难，不放弃。这样的心态像阳光一样灿烂，自信与乐观是我们成功得秘诀。不论处在什么样的境遇，只要保持良好的心态，就留住了一份美丽和希望。
万里长城永不倒，少年志强雄心壮。拥有一颗坚强的心，自信的心。像困难发起挑战，很困难挫折说，我不怕你。