“千般争辩，不如好好睡一觉。青山常在水常清，无言之处千口说。”
一日，结束了一场大争论后，自以为看破放下的俺，在朋友圈发了这么一句话。
赵一澄导演给我留言道：言语忍，愤自泯。不过弟子规的基础...学着体会静默的真义...
别说体会了，保持静默，对俺都是难事，要不然也不会偶然作到一回，便沾沾自喜，发朋友圈。
真能作到静默吗？当你全心信任了某人，在风雨中，你自以为头上会多把伞，背后却插了把刀时？ 而且，此时的沉默岂不是放纵了别人的狭隘与自私？
问题缠绕于心，直到有一天看到赵导被人诽谤时，他的默然与从容，才忍不住问出了口。
他给我讲了这样一则故事，佛陀四十五岁那年，在优陀南国首都一带行化。在这里，佛陀遭到一伙流氓的恶骂，这是任何一个圣人都没有遭受过的辱骂...侍者阿难陀无法忍受，对佛陀说：“世尊!我们离开这儿吧。”
佛陀说：“阿难陀!我们到哪里去?”阿难回答说：“到没有人骂的地方去。”佛陀说：“如果那个地方也有人骂，那又该到哪里去?“再到另外一个地方去“...”如此岂不永无容身之处了？大象在战场上能经得住如蝗之篱，我将以同样的方式忍受这些无法无天的辱骂。”后来，骂他的一个流氓摔成了重伤，佛陀亲自搀他去城里看医生，“他是不是因为骂了您才得这个报应？”医生问。佛陀说：“不要这样想，他们都是我的好兄弟。”这让流氓大为感动...
内心的忍耐、慈悲比任何争辩都更有直击人心的力量。
止语是一种修行
是非以不辩为解脱
学会无诤 才能安住内心的平静
懂得沉默 才能体悟空性的智慧
那么
什么是真正的沉默?
佛祖拈花，迦叶微笑。
言语道断，以心印心，
当下相契，这当然是...
然而现实生活中开口总是免不了的，止语，也不仅仅是双唇紧闭。
“静默来自于你的内心，而非外面的世界。静默并非不说话或是不做事，静默指你的内心不受干扰，你的内心没有人在说话。如果你能真正安静下来，不论你身处怎样的环境，都能享受这份静默……独处不表示周遭空无一人。独处表示你稳定地安住当下，能够觉知此刻所发生的一切。这样，无论你在人群中还是静室中，你总是与自己在一起，你从未迷失自己。”
——一行禅师
佛说法49年，却说“无一法可说。”换句话说，他认为自己什么也没说...他的静默不是无所事事，不发一言，而是他的每一句话都是从清净心中流出，不杂情绪，不染妄念，这是真正的静默，一切只是发自本性的智慧的自然流淌。
止语是一种修行
所谓止语 并非只是语言的止息
而是内心的无念无住
回归更深的醒觉与自由
不争不辩，无语无言
是非对错，过眼云烟
但有言说，都无实义
面对尘世喧嚣，红尘悲喜，静默...
直到，有一天
...
当生死之轮不再旋转
你终于知道我从未走远
虚空粉碎的刹那间
是你灿烂的涅盘
真相
纯净如莲绽放
但
我们静默
...